整理衣柜的过程和感受（整理书架的过程和感受）

　　你好，我是阿朱~

　　不知道大家有没有强迫症，我是有的。

　　有次，我正在读书，抬头看到地上有点脏东西。

　　心里想着读完再收拾，但是，越这么想越读不进去。

　　最后，只能起身去收拾。

　　从那以后，我都是先收拾房间，然后再开始读书，因为我不想让好不容易集中起来的注意力再分散。

　　而且，我特别讨厌别人把我收拾好的房间弄乱，觉得那样是不尊重我的劳动成果。

　　可是，今天在《脱胎换骨的人生整理术》中看到的一句话，改变了我这个想法。

　　不接受复乱，本质上是对变化和改变的逃避，成长也会随之停滞。

　　是啊，家里有人，人会活动，还会增加新的物品，怎么可能永远保持整洁呢？

　　乱了及时收拾就好，不要让自己的观念影响全家人的生活。

　　当然，提高整理效率也是很有必要的，毕竟时间也是成本嘛~

　　在《脱胎换骨的人生整理术》中，针对有形物品和无形物品都给出了具体的整理方法。

　　今天，我们先分享有形物品的整理~

　　有形物品，就是我们看得到的，现实生活的物品。

　　包括日常生活的房间，以及里面的各种杂物。

　　整理前的5条原则分别是：永远不要在能量低时主动整理先不要冲动购买任何收纳工具整理之前全家上阵先规划每天整理5分钟，先行动再完善接受环境会复乱的事实

　　能量的高低直接影响你的心情，当然也会影响整理结果。

　　能量高的时候，1小时能做完，状态还很好；能量低时2小时干不完，还会烦躁无比。

　　有的人会将整理和收纳划等号，所以会买很多收纳箱、收纳盒之类的。

　　其实收纳只是整理的一个步骤，如果你还没有搞清楚家里各个物品的数量和尺寸，盲目购买收纳用品，只会让家里更乱。

　　对于家庭公共空间、公共用品，整理之前最好是全家人一起商议一下，毕竟各自的生活习惯不一样，尽量照顾到每个人。

　　如果你工作很忙，下班还要带孩子，那可以考虑化整为零，即每次只整理5分钟，重点是先开始。

　　可以先整理一个区域，或一类物品。比如先整理抽屉，或者先整理化妆品，这比直接开始整理整个房间要轻松很多。

　　与其看到乱就产生排斥、愤怒的情绪，不如先让内心接受事物总会向混乱发展的必然性。

　　对于维护家庭环境来说，最重要的是及时归位和调整。

　　这5条原则很简单，也很容易被忽略，建议时不时地拿出来看看，避免忘记。

　　有的人看到满屋的东西，不知道怎么开始，最后索性放弃整理，整日生活在杂乱之中。

　　其实，整理是方法的，只要你愿意根据步骤一点点去做，最终都能整理出干净整洁的房间来。

　　第一步，清空

　　清空，即把所有东西都拿出来，当你把物品从容器中拿出来时，就完成了清空这个动作。

　　比如整理衣服，就把全部的衣服都从衣柜里拿出来，可以暂时堆在床上、沙发上，或者在地上铺一个不用的床单放上面也可以。

　　第二步，分类

　　对拿出来的所有物品进行分类，比如衣服可以按季节分、按场合分、按风格分……

　　分类的重点有两个：

　　第一，对于家人都要用的物品进行分类时，尽量全家人都参与，既能了解大家的习惯，也避免了后期的矛盾；

　　第二，分类的时候只做分类，不考虑其他的。比如有些衣服不打算要了，那也先不管，先分好类再说。

　　第三步，简化

　　简化，就是根据你当下的价值观，对持有的全部物品做出取舍。

　　我们不能只买新的，不处理旧的，那样的话不管家里有多大，都有放不下的一天。

　　处理旧物品时，你很可能会遇到一个问题，这个东西现在是用不上，万一以后用得上呢？

　　遇到这种情况，可以给自己6个月的时间，在此期间，没有出现“万一”的时刻，那就果断扔掉。

　　第四步，收纳

　　收纳，是指用一个动作把物品收入容器中，方便未来拿取。

　　有的人将收纳理解为把东西都收起来，这样虽然房间整洁了，但真正要用到某个物品时，却怎么也找不到。

　　所以，收纳的重点是拿取，如果拿取不方便，那收纳就是不合格的。

　　第五步，定位

　　定位，即给物品找到固定的家。

　　比如衣服，是放在衣柜里，书是放在书架上。如果哪里都放，用的时候肯定很难找到。

　　对于同类物品，建议放在不超过3个以上的地方，便于大脑记住，方便寻找。

　　定位的目的是为了以后归位，前面我们说要接受家里会复乱，只要及时整理就好，定位就是为再次整理做的准备。

　　当我们习惯将固定的物品放在固定的位置，整理所需要的时间也会越来越少，这些时间我们可以用来读书、学习。

　　第六步，留白

　　做PPT的人都知道，PPT最重要的是留白，整理房间也是一样的。

　　尤其对于工作、学习的区域，元素越少，注意力越集中；留白比例越大，空间感越强。

　　一般来说，达到80%的留白区域，视觉上的舒适度就会提升很多。

　　像衣柜、抽屉等内在空间有20%的留白就行。

　　其实，留白除了可以用于整理房间，也可以用于日常生活。

　　比如，吃八分饱，给肠胃20%的留白；日程安排8分满，给突发事件留2分。

　　如果你家里比较乱，那就按照这5+1步曲，一个物品一个物品的整理，相信要不了多久，房间就会明亮整洁。

　　现在生活节奏快，大部人都是公司和家两点一线。

　　公司最需要整理的是办公桌，家里最需要整理的则是衣柜。

　　1.对于办公桌，抓好黄金三角区

　　黄金三角区，即你坐在桌旁看向前方的扇形区域，也是你办公的核心位置。

　　这个区域里，建议只放和工作直接相关的物品，比如电脑、鼠标、键盘等，以便你坐下后能第一时间开展工作。

　　左手区域，可以打造成工作物品区，放文件、日程本等。

　　右手区域，可以作为私人物品区，放绿植、水杯、纸巾等。

　　当然，你也可以根据自己的习惯左右调换，但最好不要把私人物品和工作物品混放在一起，既显得凌乱，找东西又不方便。

　　每天下班前，还可以对桌上放乱的物品进行归位，这样第二天早上看到整洁的书桌，整个人的心情也会跟着变好。

　　2.衣柜的使用，需要提前做规划

　　首先要规划出衣柜的合理功能区。

　　即按照70%主要区域+20%备用区域+10%临时区域，来进行规划。

　　主要区域，用来悬挂和叠放衣服，备用区域放一些平时不常用的，或者换季的物品，比如帽子、包、床品等。

　　空间足够的情况下，可以规划出临时区域，空间不足，临时区域没有也没关系。

　　临时区域可以放等待清洗的衣服，也可以放只穿了一会，后面还要再穿的衣服。

　　如果是自己家里，可以根据实际情况定做衣柜。

　　如果是租的房子，或者已经做好了衣柜，简单改造一下也行，比如增加挂衣杆、拆掉裤架、增加隔板等。

　　表面看，我们整理的是房间和物品，其实，真正整理的是我们的内心。

　　在干净整洁的环境下做事，和在杂乱无章的房间里生活，感受是完全不一样的。

　　而且，整理的过程，就是让自己静下来的过程。

　　图片来源于书籍《脱胎换骨的人生整理术》和网络（侵删）

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